ポット型浄水器「トレビーノ」を使い始めたら思った以上に良かったという話

個人差はあれど人間の身体の50〜70％は水分でできていると言われていることから分かるように、「水分補給」はサステイナブルに生きていく上でとても大切。シンガポールに引っ越して8年間、基本的には水道水を飲んでいましたが、この度ポット型浄水器を我が家に導入してみたら、思った以上に良かったというお話をしたいと思います。

水分補給がとても大切というお話から

身体の50〜70％は水分でできている

個人差はあれど、大人の身体は水分が体重の50～70％を占めていると言われています。実はこの水分量は年齢を重ねるごとに減少しているそう。（加齢と共に、肌が乾燥しやすくなった、潤いやハリがなくなったなと感じることが多くなっとのも、もしかしたらそのせいかも…）新生児では70～80％占めていた身体の水分量は、高齢者には50％程度まで減少するそうです。

身体の中の水分のお仕事

摂取された水分は、体温調節をしたり筋肉を動かす働きをしたり、血液として栄養素を全身に運んだり、汗や尿として老廃物を出すなどたくさんのお仕事をしています。

一般的な大人の場合、1日2～2,5リットルの水分を失っていると言われていて、運動をするとこの量はさらに増えるということは容易に想像がつきますよね。失った分の水分は補給しなければ、身体は正常に機能しなくなっていきます。つまり持続可能な身体ではなくなってくるということです。

浄水器でエコな暮らしを実現

浄水器とは

シンガポールは、日本同様にWHOが定める基準をクリアしているため「水道水」が飲めます。シンガポールに越してきて8年間、沸かした水道水で水を飲んでいました。そのまま飲むと、臭いそして味も美味しくないから。沸かしたからと言って美味しくなるわけではなく「マシ」になるだけ。

地域によって異なりますが、日本でも水道水の臭いや味が苦手という方も少なくありません。

「浄水器」とは、水道の末端にあって水道水に含まれるにごり物質や消毒副生成物等を低減・除去する目的で使われる給水用具のこと。

味も美味しい、そしてエコへの貢献を実現できるのが浄水器です。

浄水器でエコに貢献

ペットボトルの問題。

ごみ問題やプラスチック問題などは、地球温暖化をはじめとする様々な環境問題の原因となっています。

ペットボトルは再生できるのは良いことですが、再生される以上に、ペットボトルは常に新しく生産され続けています。

また、ペットボトルのの原料はPET樹脂というプラスチックの一種。石油由来の合成樹脂なので、限りのある原料を使い続けていることになります。現実的に、いつまでこの方法が持続可能なのかどうかという所は疑問として挙げれるところ。

最近は、こうしたエコ活動の動きを受けて、石油由来から植物由来のPETを開発するという動きもあるようですが、植物由来のPETの原料の一部であるエタノールはサトウキビから作られるため、植物由来のペットボトルが主流になった時大量生産するためには、サトウキビを生産するための森林伐採が進むことも懸念されます。

海外から輸入されるペットボトル飲料

また市販のミネラルウォーターの消費は年々多くなっており、海外からの輸入量も増えています。一昔前には、都内の高級輸入スーパーでしか手に入らなかったフランスやアメリカなど様々な国のペットボトルのミネラルウォーターは今やコンビニでも手軽に手に入るようになりました。（日本に帰国した際にコンビニの飲み物コーナーで、水の種類の多さにびっくりました！）

海外の美味しいお水を気軽に手軽に飲めるのは良いですが、ペットボトル、ミネラルウォーターの輸送する際のCO2（二酸化炭素）排出量も考えどころ。

ペットボトルの消費を抑えたいなら「浄水器トレビーノ」がおすすめ

ペットボトル消費を抑えるための「マイボトル」というのは一般的になってきました。では、その中身は？水道水で作った「ちょっと良い飲み物」、もしくは水道水そのままでも良いとは思うのですが、どうせなら美味しいお水や美味しいお水で作ったお茶の方が、マイボトルを持ち歩くのが楽しいし、サステイナブルな身体を作るための水分補給をとる習慣ももっと簡単につくと思います。

私が浄水器でおすすめしたいのがTORAY（東レ）のポット型浄水器「トレビーノ」です。