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鼻が通ってるすごい生きやすい！わたしが鼻うがいが大好きな理由 #おうちでできるアーユルヴェーダ毒出し方法

2021.11.27 桑子麻衣子

アーユルヴェーダの中で大切にされている考え方をシンプルに言うと、体に毒を溜めない/毒を排出するという言わば『毒…