生理のトラブルはたくさんありますが、たくさんの方が抱えている悩みの一つが”生理痛”かもしれません。 わたしの生…

昨年から毎日私が欠かさずに記録しているのが『ワタクシ事日記』。 生理やPMSの予測をしたり、周期による体調や心…

オープンな世の中になり、世の女性たちが「あーだこーだ」と話すこと。そう「生理」の話。Webや紙媒体、また最近で…

女性には月のリズムがあります。周期によっては心や体のバランスが崩れてしまうという人も少なくないはず。しかもこん…

自分のことは自分が一番よく分かっている…はず。正確に「いつから」というのは覚えていませんが、いつからか「何だか…