Wellness 生理もPMSも予測・緩和できる!『ワタクシ事日記』のすすめ 2021.01.23 桑子 麻衣子 昨年から毎日私が欠かさずに記録しているのが『ワタクシ事日記』。 生理やPMSの予測をしたり、周期による体調や心…