女性には月のリズムがあります。周期によっては心や体のバランスが崩れてしまうという人も少なくないはず。しかもこん…

世界中で猛威を奮っている新型コロナウィルス肺炎の影響を受け、日本でも「緊急事態宣言」が発令されましたね。 私の…

街中が華やか飾られて心がワクワクする時期が近いてきました。 マライヤ・キャリーの「All I want for…

「人生」なんて言ったら大げさと思われるかもしれませんが、毎朝1時間早く起きるようになって3ヶ月が経ちました。3…

「あ！もうこんな時間。」気づいたら結構長い時間スマホをいじっているということがよくありました。 デジタルデトッ…