子どもがまだ小さいご家庭や、お仕事が忙しい方からは、自分の思いとは裏腹にヨガが続けられないという声をいただくこ…

家族でイタリア旅行から戻ってきて、バリにヨガ修行に出かけてからもう1ヶ月。先週末は、シンガポールからフェリーで…

長いお休み期間明け。中々気分が乗らずに仕事に身が入らないという方もいるかもしれません。 そんな私も、（決して長…