出産を経験した女性であれば、一度や二度は「”尿もれ”を経験した」という方は多いのではないでしょうか？わたしも娘…

昨年末から急に出てきた今までにない症状の数々の中でも、最も悩んだのが”喉が詰まる感覚”があったこと。ここ４−５…

5年後のあなたはどこで何をしていると思いますか？ わたしの夫はわたしの5歳年上なので、夫を見ながら5年後の自分…

プレ更年期世代に突入しつつあるわたしは、結婚9年目の夫と5歳の娘の3人家族です。 今回の＃わたしのプレ更年期日…

プレ更年期の不調と向き合うため切手も切り離せないのが”自律神経”。 その理由は、前回 ＃わたしのプレ更年期日記…