オーガニック生活にこだわって気づいたメリットとデメリットとオーガニック生活を持続可能を持続可能にするために大切なこと#わたしのサステナブルウィッシュ
2021年の1年間を通して地球と人に優しい習慣を身につけるための【サステイナブルウィッシュ】。 10月に掲げて…
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Living & Self
読み終わった直後に何とも言えない空虚感に苛まれた。韓国で社会現象を巻き起こしたベストセラー小説『82年生まれ、キム・ジヨン』をレビュー。
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生理用ショーツ THINX (シンクス)とは。漏れない？臭わない？日用してみて感じたメリットとデメリット【10ドルOFFコードあり】
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海外で人気の手帳バレットジャーナルが人生を変えるって本当？女性の皆さんに新生活をあえてアナログ手帳でスタートすることをおすすめする理由
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これからの時代は働き方もサステイナブルに。私が、海外でリモートワークを３年以上続けられている理由。
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ヨガインストラクターがおすすめするヨガアプリ『Daily Yoga（毎日ヨガ）』無料版の効果とは？
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寝つきが悪い？科学的根拠に基づいた8つの快眠アイテムを試してみてはい
”運が良ければ”ぐっすりと眠ることはそれほど難しくなく簡単に眠りにつくことができます。 けれど、そうでない人も…
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どうぞご自愛下さい。セルフラブを実践するための5つのパワフルなマイクロシフト#わたしのプレ更年期日記
「セルフラブ」を日本語に直訳すると”自己愛”…つまり、「ご自愛」となります。 私は、セルフラブは人生を前向きに…
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自分へ思いやりを持つってどういうこと？思いやりの心を持つことが必要な理由とその方法
マントラという言葉を聞いたことはありますか？ マントラ(mantra)は、日本語で真言を意味します。呪文的な語…
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”なりたい私”に近づくために自信を持つ！自信を持つための13の方法 #自分らしく生きるプロジェクト
自分に自信を持っている人にはずっと前からとても強い憧れがありました。 自信はきっとたくさんの人が欲しいものであ…
