2020年のサステイナブルな暮らしの為に実践したいクリスマスの過ごし方
街中が華やか飾られて心がワクワクする時期が近いてきました。 マライヤ・キャリーの「All I want for…
Mindfullness
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読み終わった直後に何とも言えない空虚感に苛まれた。韓国で社会現象を巻き起こしたベストセラー小説『82年生まれ、キム・ジヨン』をレビュー。
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Ethical Fashion
生理用ショーツ THINX (シンクス)とは。漏れない？臭わない？日用してみて感じたメリットとデメリット【10ドルOFFコードあり】
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Mindfullness
海外で人気の手帳バレットジャーナルが人生を変えるって本当？女性の皆さんに新生活をあえてアナログ手帳でスタートすることをおすすめする理由
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Minimalism
これからの時代は働き方もサステイナブルに。私が、海外でリモートワークを３年以上続けられている理由。
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Healthy Living
ヨガアプリ『Daily Yoga（毎日ヨガ）』をすると、その効果は？
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Healthy Living
人生がときめく早起きの魔法。1時間早く起きることが楽しくなった秘訣
「人生」なんて言ったら大げさと思われるかもしれませんが、毎朝1時間早く起きるようになって3ヶ月が経ちました。3…
Sustainable Travel
マリーナベイサンズで朝ヨガ『サンライズ・ヨガ』のレビュー。シンガポールで気軽にヨガにチャレンジしたい方におすすめ
先日マリーナベイサンズで開催されている朝ヨガクラス『サンライズ・ヨガ』を取材してきました。 早起きは「三文の得…
Minimalism
断捨離のためにフリマアプリを使い始めて1ヶ月、日本と海外の中古品に対して考え方がちょっと違うのかもしれないということに気づいた
娘の出産は里帰り出産だった私は出産後に必要（と思われる）モノの大半を日本で買い揃え、いくつかはフリマアプリ『メ…
Healthy Living
女の子の日辛い人は試してみてほしいヨガアプリDaily Yoga（デイリー・ヨガ）の生理周期プログラム。薬に頼らないでも大丈夫なサステイナブルな身体作りがしたい人は必見
妊娠期間を覗いて健康な女性であれば思春期以降、閉経するまで毎月一度はやってくる『女の子の日』・その名も生理。気…