ヨガインストラクターの私が考えるオンラインフィットネスのメリットと課題点。オンラインフィットネスでウィズ・アフターコロナもサステイナブルな暮らしを実現しよう
大袈裟に聞こえるかもしれませんが私はフィットネスを通して世の中がよりサステイナブルになるように変えたいと思って…
大袈裟に聞こえるかもしれませんが私はフィットネスを通して世の中がよりサステイナブルになるように変えたいと思って…
娘を出産した時の感覚を今でも覚えているように、きっと私はこの日のことを一生忘れないと思います。エイプリフール前…
世界中で猛威を奮っている新型コロナウィルス肺炎。ネット上ではいろんな情報が飛び交い、いろんな規制もできていて、…
気づけば2020年が始まって2週間が過ぎていました。年末から日本へ一時帰国し、ゆっくり過ごす予定が結局バタバタ…